AGUACATE

Es conocido en algunos lugares como Palta, y los hay  en muchas variedades pero tienen  los mismos nutrientes, su pulpa es de color verde amarillenta y tiene un sabor muy delicioso aún sin agregarle ningún condimento, es muy conocido en todos los países y apreciado no solo por que su sabor tan agradable sino también por que posee efectos curativos para muchas enfermedades, es un fruto que se puede consumir todos los días pues no hace daño al organismo inclusive las personas que sufren de algún trastorno severo se ven beneficiadas al consumir este delicioso fruto. Sigue leyendo

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RINITIS

Nuestra nariz esta recubierta por  una mucosa y cuando esta se inflama entonces  se denomina rinitis a esta enfermedad, son varios los sintomas que se sufren al padecer rinitis entre los cuales estan: estornudos constantes, picazon dentro de la nariz que también provoca que se estornude de una manera incontrolada, además de sufrir de secresión nasal constante e incomoda. Sigue leyendo

LA ANONA O GUANABANA


Es una fruta no tan conocida en la mayoría de países la cual  también recibe el nombre de yaca, anona, corosol, huana  o chachimán,  sabor agridulce parecido a la chirimoya, conocida también como chirimoya brasileña, está recubierta de una cáscara fina y espinosa de tono verde oscuro, y su pulpa es blanca y blanda.
Utilizando  la pulpa se elaboran mermeladas, licores o postres. Puede comerse directamente como fruta cuando está madura, mezclada con otras o en jugos.

¿Porque es tan buena la guanabana?

Contiene potasio y sodio en abundancia, además de vitamina C, fibras, almidón, calcio, fósforo, hierro, proteínas y aminoácidos esenciales.

¿Qué propiedades tiene la guanaba?

A sus hojas se le han atribuido propiedades anti cancerígenas, Sus hojas también son muy saludables para pacientes diabéticos, con problemas del tracto digestivo, para quienes deseen adelgazar, para hipertensos, como diurético y como sedativo. Estas hojas, en número de dos o tres, se utilizan en forma de té.

La Guanábana  es un producto milagroso para matar las células cancerosas.  Es 10,000 veces más potente que la quimioterapia, imagínate cuanto más puede hacer en otros padecimientos.

De hoy en adelante tú puedes ayudar a un familiar o amigo que lo necesite, haciéndole saber que le conviene comer o  beber jugo de guanábana  para prevenir la enfermedad.  Su  sabor es agradable y refrescante.

No tiene efectos que dañen al cuerpo.

Recuerde que el árbol de guanaba es pequeño y  sí tiene la oportunidad plante uno o varios árboles de guanábana en su patio.  Todas  sus partes son útiles y tanto tu como tu familia serán beneficiadas.
Consúmalo todas las veces que pueda.

Se  le atribuyen muchas más propiedades,  lo más interesante de ella es el efecto que produce  sobre los tumores.  Esta planta es un remedio probado para los cánceres de todos los tipos como el del recto,  colon, próstata, pulmón y páncreas

Se la considera además como  un agente anti-microbial de ancho espectro contra las infecciones bacterianas y por hongos;  es eficaz contra los parásitos internos  y  los gusanos, regula la tensión arterial alta y es antidepresiva, combate  la tensión y los desórdenes nerviosos


Destruye las células  malignas en muchos tipos de cáncer, por ej.  El de colon, de próstata, de pulmón y del páncreas,  etc.

Los compuestos de este  árbol demostraron actuar  10,000 veces mejor retardando el crecimiento de las células de cáncer que  algunas drogas usadas en la  quimioterapia y lo mejor de todo no afecta las células sanas.

Te sugiero que empieces a consumir lo antes posible este fruto, si estas enfermo lo necesitas pronto y sino te servirá para mantenerte sano, recuerda contarle a tus amigos esta información por que quizá alguien la esté necesitando, y déjanos tu comentario o bien puedes aconsejarnos algún otro tema de tu interés.

Sufres De Hongos En Los Pies?


Medicamente se le llama a esta condición Pie de Atleta, hay muchas razones por las que se puede sufrir de esta molestia, esto puede ser, el tipo de trabajo que se tenga, hábitos alimenticios, falta de higiene, o enfermedades graves en algún órgano de cuerpo, etc.

He conocido a muchas personas que sufren de este trastorno tan incómodo durante años y no han podido exterminar esta molestia, cabe decir que para poder obtener los resultados deseados debe haber un esfuerzo continuo entre la persona que lo sufre y los hábitos que comúnmente tiene. Recuerde que la mayoría de personas llevan estilos de vida completamente diferentes entre sí, pero muchas de ellas tienen hábitos parecidos  o iguales como por ejemplo el consumo de bebidas alcohólicas, fumar, comer alimentos que tienen efecto excitante en el sistema  nervioso, y muchas si no es que la mayoría de personas por no tener tiempo de preparar comida saludable se conforma con lo que modernamente se llama comida chatarra.

Podemos asegurar entonces que esta es una de las principales razones por lo que se sufren innumerables trastornos, pero siguiendo con nuestro tema principal  les presentaré  algunos de los síntomas que se sufren al tener esta molestia.

Es muy común sentir:

Picazón, aparecimiento de ampollitas llenas de agua que pican, que pueden estar  en cualquier parte del pie, y se forman especialmente cuando el pie empieza a sudar, ya sea por el ejercicio, caminar por mucho tiempo con zapatos cerrados y de material sintético como botas de hule para trabajar en el campo, zapato deportivo, o cualquier  otro tipo de zapato en el que se le de el ambiente propicio para que el pie sude.

Cuando el pie se rasca empiezan a caer escamitas de piel muerta que hacen que la piel del pie especialmente la de en medio de  los dedos se ponga roja y agrietada por lo que se siente mucho dolor y al mantenerse el pie en esta condición el hongo sigue avanzando hasta  ocasionar grietas más profundas que se mantienen cubiertas con piel muerta que es la causa del mal olor que no solo molesta a la persona que lo sufre sino a los que están a su alrededor.

Para poder librarse de este sufrimiento tiene que  hacer lo siguiente:

Todos los días hay que lavar los pies, secarlos bien especialmente en medio de los dedos  y mantenerlos al aire libre las veces que pueda.

Tenga mucho cuidado en lugares que puedan presentar el ambiente como para contraer esta condición.

Si no los puede mantener al aire libre porque sus actividades no se lo permiten, cuando llegue a su casa después de trabajar meta los pies en agua y déjelos ahí por espacio de 20 minutos luego séquelos bien.

El agua en la cual debe meter sus  pies debe ser preparada de la siguiente manera:

Hierva dos litros de agua y agréguele 10 hojas de aguacate déjela que hierva por 10 minutos retírela del fuego, luego agregue 1 litro más de  agua  fría, si el agua sigue aún muy caliente espere a que se enfríe un poco hasta que este a  una temperatura que pueda soportar, a esta mezcla agréguele sal y  deshágala bien luego meta sus pies y deje por el tiempo indicado, luego seque bien eche aceite de eucalipto con u n algodón en las partes dañadas, mantenga los  pies al aire por lo menos 10 minutos y después puede taparlos si usted gusta, esto lo debe hacer todos los días hasta que desaparezca la molestia.

Recuerde que este tratamiento se encargara de restablecer la salud de sus pies en el exterior, pero debe tomar conciencia que no es solo lo que se haga en el exterior  si no que parte muy especial  y  esencial es que usted cambie su alimentación pues muchas cosas que se consume más la falta de cuidado en sus pies da  origen a esta condición tan incomoda.

Recuerde que hacer este tratamiento no le llevará mucho tiempo, así que póngalo en práctica y librase de este sufrimiento.

Esperamos que haya sido de agrado este tema, por favor compártalo con otras personas para que ellas también se beneficien y déjenos su comentario.

EJERCICIO PARA COMBATIR EL ESTRES

La tención o dolor que sientes en la cabeza,  el cuello,  la espalda,  o incluso a veces se te duerme algún brazo o pierna, o  te sientes  como tieso,  claro que todo esto te hace sentir muy incomodo y no te deja  estar  tranquilo.

La verdadera razón de esto  es que no estás haciendo ejercicio o estás haciendo  muy poco, claro que influyen otros factores  como  la alimentación, descanso, tipo de trabajo, hábitos, etc. Pero uno de los principales problemas es  la falta de ejercicio,  ya que  el ejercicio es el primer  anti estrés recomendado por  todo tipo de doctores y profesionales del ramo,  si tu alguna vez hiciste algún deporte o practicaste ejercicio ya  sabes cómo se siente en el momento en que terminas  de ejercitarte,  recuerda que cuando lo haces, tu cuerpo se  llena de endorfinas  ( hormona de la felicidad )  y también se mueve la linfa  quien es la encargada de sacar las toxinas de tu organismo y al mismo tiempo lleva oxigeno y nutrientes   a todas las células del organismo,  es muy importante que recuerdes que la linfa únicamente se mueve si tú te mueves,  también es importante que tengas muy presente que la maquinaria humana se hizo para que se mueva,  ¿te acuerdas cuando vistes al primer recién nacido de tu vida?  desde que somos  bebes lo primero que hacemos  es empezar a mover las piernitas, los bracitos y la cabeza,  y  en cuanto pueden empiezan a gatear y más tarde a caminar y un poco tiempo después   no aguantan las ganas de correr, más  adelante  en su niñez quieren saltar subirse a los arboles, a los columpios, al resbaladero, jugar pelota, o hacer juegos con los demás  amiguitos del colegio o los vecinos,  pero  siempre se quieren mover,  porque sencillamente  su mente les dicen que tienen que moverse porque el cuerpo está diseñado para moverse, ellos están consientes de que es parte de la naturaleza,  ahora bien el sistema en el cual nos desarrollamos nos enseña todo lo contrario ya sea por el trabajo,  por malos hábitos  o sencillamente porque sentimos que  estamos cansados y  solo queremos llegar a la casa a comer y dormir,  entonces creemos que esa es  la manera más rápida de recuperarnos del cansancio que sentimos, cuando  en realidad lo que deberíamos de hacer  es todo lo contrario.

Está claro que cuando haces ejercicio no te cansas más,  si no que es todo lo contrario tienes mucha más energía y una actitud más positiva, por las mismas endorfinas que te hacen sentir mejor, más rápido, más fuerte, más hábil, más inteligente, etc. Es una transformación total.

Al hacer ejercicio estás  haciendo lo que la naturaleza te pide y por compensación ella te dará salud y felicidad,  como dijimos anteriormente al hacer ejercicio el estrés  irá disminuyendo hasta que desaparezca  por completo, si no puedes meterte a un gimnasio lo puedes hacer en tu casa o trabajo,  trata de caminar  o subir las gradas en lugar del elevador,  prefiere ir a pie a comprar  a la tienda o a visitar  algún amigo o familiar, etc.  Lo importante es MOVERSE,  en tu casa puedes hacer ejercicios aeróbicos, de  estiramientos, de fuerza, etc.,  puedes comprar Dvds de ejercicios que están tan de moda, incluso comprar  una caminadora o pesas, etc.

Ya vistes que no es difícil, solamente es de querer y hacer los cambios respectivos, verás la gran diferencia y sobre todo tendrás mucha más salud y detendrás a ese enemigo silencioso que se llama estrés que se ha llevado a la tumba a muchas personas.

Me encantaría poder ayudarte en el proceso de restauración de tu salud, así que te invito a dejar un comentario, o si deseas conocer algún otro tema de tu interés estamos dispuestos a escucharte

AFTAS

AFTAS

Las aftas, son pequeñas bolsitas, ampollitas o llagas que aparecen dentro de la boca o labios, son extremadamente dolorosas, tanto que alguna veces impide ingerir los alimentos, son causantes también del mal aliento, tienen las características siguientes:

-Son de color rojo y tienen una capa de color blanco llamada pus en el centro, o casi cubriéndolas totalmente.

-Es común que se encuentren en: labio parte interna y externa, encías, parte interna  y externa,  encima y debajo de la lengua, parte interna de las mejillas, las aftas suelen ser diferentes de los fuegos que son más comunes en la parte externa de  los labios,  las aftas suelen  doler demasiado y también tienen el nombre de ulceras aftosas.

Entre las personas que sufren más de este trastorno estás, mujeres en estado de gestación pues en algunas  ocasiones pueden tener deficiencia de hierro, los jóvenes en la adolescencia, y es muy común en personas de veinte años o menos pues las sufren con mayor frecuencia.

Las aftas dolorosas no son contagiosas, no se sabe con exactitud las causas de sufrir este mal, pero se  ha detectado que es muy común en personas con un alto grado de estrés, mala alimentación,  ingesta pobre de vitaminas y minerales, alergias producidas por alimentos períodos menstruales.

Entre los nutrientes que debemos consumir para no sufrir de este trastorno están:

-Hierro, Acido fólico, vitamina B12, Beta caroteno, estos fortalecen el sistema inmune y la carencia de los anteriores  debilita y promueve la aparición de las aftas.

Los nutrientes anteriores los podemos encontrar en los siguientes Zumos:

-Perejil, hojas de remolacha, brócoli y espinaca: Son excelentes fuentes de hierro.

-Espinaca, hoja de remolacha y col: Tienen gran contenido  de ácido fólico.

-Raíz de jengibre, perejil, ajo  y zanahoria: Contienen  cinc un mineral muy importante para conservar la salud.

-Zanahoria, perejil y espinaca: Fuentes principales de beta caroteno.

Podemos también  hacer los siguientes remedios naturales para que estas úlceras o aftas sequen lo antes posible:

Haga enjuaguen con una infusión de Caléndula o Maravilla, pues promueve la cicatrización.

Tome té de Salvia con miel, tres tazas diarias, puede hacer enjuagues con la infusión de esta planta.

Preparación de la infusión:

Ponga  en el fuego  un litro de agua y cuando esté hirviendo deje caer  las hojas o tallos de la planta que  prefiera, se utilizará un promedio de 10 a 15 gramos  de la planta a su elección, saque del fuego, tape y deje reposar por 10 minutos, cuando esté a temperatura ambiente puede beberla o utilizarla para hacer gárgaras o enjuagues bucales. Endulce con miel si lo prefiere,  las personas con diabetes abstenerse si sienten que su azúcar aumenta.

Prefiera todos aquellos tratamientos que son naturales pues no tienen efectos  secundarios y promueven una salud más duradera.

Tome acción inmediatamente especialmente si son niños los que sufren de este mal, trátelos lo antes posible, pues estas úlceras o aftas son muy dolorosas y contribuyen a que los niños bajen de peso rápidamente.

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HALITOSIS

Se denomina halitosis  al mal olor o aliento, que sale de la boca, la mayoría de las personas sufren de este mal tan desagradable, máximo en las mañanas, porque  la producción de la saliva es muy escasa después de tantas horas de reposo.

La halitosis es característica muy común en personas de 50 años o más.

Una estadística reciente nos dice que más del   d 50% de la población mundial sufre de este trastorno.

Una de las razones por las cuales es más común a esta edad es porque se sufre de daños en los dientes como por ejemplo: caries, pérdida total o parcial de piezas dentales, escasa higiene bucal.

El mal olor de la  boca es producido también por los restos de los alimentos que permanecen en los dientes pues estos se pudren dando origen a las bacterias que causan el mal olor, pueden encontrarse también en la boca saliva con sangre, si se tiene alguna afección en las encías, lengua,  o pus en el interior de la boca, todo esto produce mal aliento.

También es debido a afecciones críticas o pasajeras en el sistema digestivo intestinos, e incluso en algunos casos en los pulmones.

Ha habido personas que sufren de mal aliento y al hacerse ciertos exámenes se  les ha encontrado  que su mal aliento es porque  tenían Cáncer en los pulmones.

Pero cuando no se padece de ninguna de estas afecciones  lo más seguro es por mala higiene en los dientes.

¡Ahora! ¿Qué debemos hacer ante esta situación?

Primero.

–          Debemos descartar cualquier afección en toda la cavidad oral.

–          Eliminar la placa bacteriana con el cepillado habitual.

–          Extraer piezas en mal estado y reparar aquellas que se puedan, asegurándose que las dejen bien.

–          Utilizar ceda dental antes y después del cepillado, asegurándose que todos los restos de comida sean removidos totalmente.

–          Cepillar los dientes por los menos 3 veces al día después de cada comida y nunca olvidarse de cepillarlos antes de ir a dormir.

–          Tomar suficiente agua pura ( por los menos 8 vasos diarios ).

–          Evitar el alcohol, tabaco y café.

–          Si notamos que el consumo de alimentos con sabores muy fuertes son la causa del mal aliento en nuestra boca, dejemos de consumirlos, o si no podemos entonces bajar la cantidad para aminorar el mal aliento que producen.

Entre los remedios naturales que podemos utilizar para combatir la halitosis están:

–          Si es por encías inflamadas y sangrantes:

Hervir en medio litro de agua dos cucharadas de SALVIA ROJA,  colar esperar a que este a temperatura ambiente, hacer  gárgaras y enjuagues bucales, tres veces al día hasta que sanen las encías, si esto no ocurre debe consultar al médico pues puede que esté sufriendo de algún otro trastorno.

–          Puede también tomar un té de HIERBABUENA, después de cada comida, o también puede usar este té para hacer gárgaras y enjuagues bucales.

Ten  en cuenta que si después de todos estos consejos aun tiene mal aliento, no debe dudar en consultar al médico pues puede estar sufriendo de otras afecciones que pueden ser serias.

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Recuerda visitar nuestro sitio web: http://www.remediosasma.com